السبت، 2 مارس 2013

الجبنة الرومى و ريجيمك ؟؟

انواع الجبن عموما بتبقى ممنوعة فى اغلب الانظمة الغذائية لكن الان يمكننا تناول الجبن الرومى اثناء الدايت ؟ازاى ؟!!

يمكننا استبدال وجبة الافطار بعدد قطعتين جبن رومى مع 2 توست دايت او نصف رغيف بلدى .

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق