الباذنجان و اهميتة فى ريجيمك
الباذنجان من الخضروات الداكنة و ايضا البروكلى و السبانخ و الخضروات الداكنة لها اهميه كبيرة فهى تحتوى على مضادات اكسدة قويه تقى من الاورام و تعمل على تخفيض الكوليسترول و زيادة معدل حرق السكريات و الدهون فهى مفيدة ايضا اثناء ريجيمك .
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق